phòng khám Đa Khoa 52 Nguyễn Trãi

Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi tự hào mang tới dịch vụ khám chữa bệnh tiêu chuẩn quốc tế, trở thành địa chỉ chăm sóc sức khỏe hàng đầu cho người dân khu vực Hà Nội và các tỉnh thành lân cận.

Được Sở Y tế cấp phép hoạt động

Online 24/7

03 5656 5252

Uy tín hàng đầu Hà Nội trong lĩnh vực Y tế

Trang chủ » 15 cách chữa xuất tinh sớm tại nhà hiệu quả không cần dùng thuốc

15 cách chữa xuất tinh sớm tại nhà hiệu quả không cần dùng thuốc

15 cách chữa xuất tinh sớm tại nhà hiệu quả không cần dùng thuốc sẽ thực sự là cứu cánh cho những quý ông đang gặp phải trục trặc trong truyện chăn gối. Mong rằng, với những gợi ý này sẽ giúp nam giới sớm thoát khỏi chứng xuất tinh sớm một cách nhẹ nhàng, cải thiện chất lượng cuộc yêu.

Trong bài viết này blog yte52nguyentrai sẽ chia sẻ một số cách giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm tại nhà, không cần dùng thuốc, không cần đi viện.

15 cách chữa xuất tinh sớm tại nhà hiệu quả không cần dùng thuốc

Xuất tinh sớm là vấn đề “khó nói” không của riêng ai, nhưng thực tế không nhiều người dám chủ động thừa nhận điều này. Họ âm thầm chịu đựng và tìm cách tự điều trị xuất tinh sớm ở nhà với hy vọng tình trạng này sẽ nhanh chóng qua đi.

Cùng điểm nhanh 15 cách chữa xuất tinh sớm tại nhà hiệu quả không cần thuốc được nhiều quý ông áp dụng hiện nay:

1. Chữa xuất tinh sớm bằng quả chuối

tác dụng của chuối trong điều trị xuất tinh sớm

Chuối không chỉ là hoa quả giàu dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng giúp tăng cường chức năng sinh lý phái mạnh, tăng cường độ bền bỉ cho “cậu nhỏ”, giảm tình trạng xuất tinh sớm.

Nhờ hàm lượng magie và canxi rất lớn mà chuối còn giúp các quý ông nâng cao chất lượng và số lượng tinh trùng. Nam giới có thể sử dụng bằng cách ăn trực tiếp, ngâm rượu hoặc làm bánh, sinh tố.

2. Dùng dưa hấu để chữa xuất tinh sớm

Rất ít người biết rằng, dưa hấu được ví như Viagra có khả năng kích thích quá trình lưu thông mạch máu, tăng cường ham muốn tình dục giúp phái mạnh nâng cao bản lĩnh trong mỗi cuộc yêu.

Bạn cần chuẩn bị 200g dưa hấu bỏ vỏ cắt thành từng miếng nhỏ. Xay sinh tố dưa hấu và thêm chút chanh tươi. Uống lạnh hoặc dùng luôn, duy trì uống 3 – 4 lần/ tuần.

3. Chữa xuất tinh sớm bằng rễ cau

Chữa xuất tinh sớm bằng rễ cau

Rễ của cây cau được Đông y đánh giá là vị thuốc có khả năng khắc phục các vấn đề về sinh lý nam rất hiệu quả. Các hoạt chất tanin, alcaloid, axit amin trong rễ cau giúp cải thiện xuất tinh sớm kích thích ham muốn ở nam giới.

Cách thực hiện: Lấy 1kg rễ cau rửa sạch, thái khúc, phơi khô dưới nắng tự nhiên hoặc sao vàng trên lửa. Tiếp đó ngâm rễ cau vào rượu với tỷ lệ 1 kg rễ tương ứng với 5 lít rượu, ngâm trong 2 tháng.

Ngày sử dụng 1 – 2 lần, mỗi lần chỉ nên dùng 1 ly nhỏ, không nên lạm dụng sẽ gây tác dụng ngược.

4. Đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo đã được khoa học chứng minh có nhiều tác dụng tuyệt vời đến sức khỏe con người, trong đó có tăng cường chức năng sinh lý nam, cải thiện tình trạng xuất tinh sớm.

Theo nghiên cứu, đông trùng hạ thảo giúp bổ thận, tráng dương, tăng cường ham muốn. Đặc biệt, cải thiện chất lượng tinh trùng, hỗ trợ rất hiệu quả cho những người vô sinh – hiếm muộn.

Đông trùng hạ thảo có thể dùng trong chế biến món ăn, nhai trực tiếp hoặc ngâm rượu,…

5. Dùng trứng gà

Chữa xuất tinh sớm bằng trứng gà

Đây là 1 trong 15 cách chữa xuất tinh sớm tại nhà hiệu quả không cần dùng thuốc được nhiều người tìm hiểu áp dụng hiện nay.

Trong trứng gà có chứa vitamin B1, B2, A, nhiều loại khoáng chất cần thiết cho hệ miễn dịch, sức khỏe của con người. Đặc biệt, lượng photpho, canxi còn giúp phái mạnh tăng cường cơ bắp, protein hỗ trợ tăng sinh hormone testosterone duy trì phong độ khi yêu.

Cách thực hiện: Tách lấy lòng đỏ 2 quả trứng gà, đánh bông và cho 1 – 2 thìa mật ong vào rồi đánh tiếp lên. Dùng 3 – 4 lần / tuần, kiên trì trong 2 – 3 tháng.

6. Cách chữa xuất tinh sớm tại nhà hiệu quả không dùng thuốc từ lá hẹ

Trong lá hẹ có chứa protein, chất xơ, vitamin, chất khoáng giúp nuôi dưỡng cơ thể, tăng cường lưu thông máu đến dương vật, điều hòa chức năng tạng phủ, bổ thận, bồi bổ khí huyết, nhờ đó cải thiện chức năng sinh lý.

Bạn cần 1 bó hẹ tươi, rửa sạch bỏ rễ, ngâm xơ vào nước muối để loại bỏ vi khuẩn, tạp chất. Cắt hẹ thành khúc và xay nhuyễn cùng nước, lọc bỏ bã và dùng trực tiếp.

Mỗi ngày, nam giới nên uống 2 ly nước ép lá hẹ để cải thiện tình hình.

7. Sử dụng lá lốt

Lá lốt được Đông xếp vào dược liệu có tác dụng điều trị các bệnh lý về tiêu hóa, viêm nhiễm, cũng như rối loạn chức năng sinh lý.

Trong loại cây này có chứa alkaloid, benzyl axetat, beta-caryophylen có khả năng kháng khuẩn, giảm đáng kể triệu chứng viêm nhiễm, đồng thời tăng cường lưu thông máu đến dương vật. Nhờ đó cải thiện chức năng lý nam khá hiệu quả.

Bạn cần có một nắm lá lốt tươi, rửa sạch nấu với 300ml nước trong 5 – 7 phút cho ra hết các hợp chất trong lá. Dùng nước này để uống thay nước lọc trong ngày, nên uống ấm đề đạt được hiệu quả tốt nhất.

8. Cải thiện tình trạng xuất tinh sớm chỉ với Mật ong

Mật ong là nguyên liệu rất phổ biến trong sinh hoạt thường ngày nhưng không nhiều biết đến khả năng phục hồi chức năng sinh lý, giảm tình trạng xuất tinh sớm nếu được dùng đúng cách.

Nghiên cứu trong mật ong không chỉ rất giàu dinh dưỡng, mà có có chứa chất khoáng boron có thể làm gia tăng nội tiết tố nam, kiểm soát hàm lượng testosterone. Đặc biệt, magie có tác dụng điều tiết hormone sinh dục nam và nâng cao chất lượng tinh trùng

Bạn cần có 1 – 2 muỗng mật ong nguyên chất hòa tan vào 220ml sữa tươi ấm (dùng sữa tươi không đường). Hỗn hợp này nên dùng vào sáng sớm và không nên dùng quá 2 lần/ ngày sẽ khiến bạn dễ mắc phải các bệnh về đường tiêu hóa.

9. Lựa chọn gừng tươi để chữa xuất tinh sớm tại nhà

Một trong 15 cách chữa xuất tinh sớm tại nhà không cần dùng thuốc là dùng gừng tươi.

Các chất zingiberene, gingerol, shoal… trong gừng có thể làm tăng độ đàn hồi tại mạch máy, đẩy nhanh tốc độ lưu thông máu, nhờ vậy mà giú nam giới dần cải thiện được thời gian và thời điểm xuất tinh khi quan hệ tình dục.

Bạn rửa sạch gừng, cạo vỏ và giã hoặc xay nhuyễn, loại bỏ bã và dùng nước này pha cùng mật ong để sử dụng hàng ngày. Uống từ 2 – 3 tháng để đạt được hiệu quả như mong muốn.

Gừng cay nóng và không phù hợp với những người bị các bệnh lý liên quan đến dạ dày, huyết áp cao,…

10. Quả vải hỗ trợ chữa xuất tinh sớm hiệu quả

Trong quả vải có chứa nhiều vitamin, chất khoáng, folate… giúp tăng cường máu đến dương vật, kéo dài thời gian cương cứng, chống xuất tinh sớm.

Bạn có thể ăn trực tiếp quả vải tươi hoặc đã được phơi khô, vải ngâm rượu để điều trị bệnh.

11. Rễ cây đinh lăng

Đinh lăng được ví là nhân sâm cho người nghèo bởi những lợi ích mà loại dược liệu này mang đến cho sức khỏe con người không thua kém gì nhân sâm mà giá cả rất hợp lý.

Rễ đinh lăng chứa cysteine, saponin, methionine lysine và các loại vitamin… Các chất này rất có lợi cho sức khỏe sinh lý nam.

Bạn cần chuẩn bị 1 kg rễ đinh lăng tươi, rửa sạch sẽ, thái mỏng 3 – 4 cm, sao vàng trên lửa và hạ thổ. Tiếp đó, ngâm rễ đinh lăng với 7 lít rượu trắng 40 độ. Ngâm trong 3 tháng sẽ sử dụng được.

12. Chữa xuất tinh sớm với tỏi

Chất allicin là thành phần chính có chứa trong tỏi rất hữu ích trong việc lưu thông máu tới dương vật và làm tăng khả năng cương dương của nam giới, giúp cho nam giới kéo dài thời gian trong lúc quan hệ tình dục.

Không những thế trong tỏi còn có chứa vitamin B6 và selen – hai chất giúp kiểm soát sự tiết hormone sinh dục nam và làm giảm dị tật tinh trùng

Ăn 4 nhánh tỏi/ ngày sẽ hỗ trợ cải thiện chất lượng tinh trùng, giảm xuất tinh sớm.

13. Bài tập kegel trị xuất tinh sớm

Tập các bài tập kegel cũng là 1 trong 15 cách chữa xuất tinh sớm tại nhà hiệu quả không cần dùng thuốc. Các bài tập kegel giúp nâng cao chức năng hoạt động của cơ mu cụt (cơ PC), tăng cường bơm máu đến dương vật, kích thích ham muốn, cải thiện xuất tinh sớm.

Hướng dẫn bài tập kegel hợp lý cho nam:

  • Bước 1: Nam giới cần xác định vị trí cơ sàn chậu, bằng việc dừng tiểu khi đi tiểu.
  • Bước 2: Thực hiện các động tác thắt chặt các cơ trong 10 giây và sau đó giải phóng chúng và lặp lại động tác 4 – 5 lần, lặp lại 3 lần/ngày.

14. Luôn giữ cho bản thân tâm lý thoải mái

Những trục trặc về tâm lý là một trong những nguyên nhân thường gặp gây ra tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới. Khi hệ thần kinh bị ức chế sẽ gây rối loạn chức năng sinh lý khiến xuất tinh sớm.

Bạn có thể tham gia đa dạng hoạt động thể thao, vận động cơ thể theo sở thích và thể trạng của mình: thiền, tập yoga, đi dạo, bơi lội,…. Đặc biệt, nên chia sẻ các vấn đề đang gặp phải với bạn tình để tình trạng xuất tinh không theo chủ đích sớm được cải thiện.

15. Chế độ dinh dưỡng lành mạnh

Chế độ có liên quan đến khả năng sinh lý, nội tiết tố. Những điều chỉnh trong thói quen sinh hoạt hàng ngày, chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học sẽ giúp nám giới sớm cải thiện được tình trạng hiện tại.

Các loại thực phẩm đàn ông nên ăn: thịt gà, thịt bò, thịt lợn, thịt vịt, trứng, sữa, hàu, tôm, cua,…

Đồng thời tránh xa đồ ăn sẵn, rượu bia, hút thuốc và sử dụng chất kích thích làm rối loạn chức năng cương cứng và suy giảm khả năng sản xuất tinh trùng.

Chuyên gia chia sẻ hướng điều trị xuất tinh sớm đúng cách, hiệu quả

Nhiều người vẫn mặc định: xuất tinh sớm là một biểu hiện của “yếu” và tìm đến các bài thuốc dân gian, truyền miệng, dạng thực phẩm chức năng được quảng cáo thổi phồng quá mức và phải đối mặt với nhiều biến chứng đáng tiếc.

Trên thực tế, các loại thực phẩm trong 15 cách chữa xuất tinh sớm tại nhà hiệu quả không cần dùng thuốc như trên vừa chia sẻ, chỉ nên xem đó là phương thức hỗ trợ cải thiện chức năng sinh lý. Không nên xem đó là hướng điều trị chính để giải quyết vấn đề bất thường đang gặp phải.

Xuất tính sớm là biểu hiện lâm sàng của nhiều bệnh lý, các vấn đề bất thường tại hệ cơ quan sinh sản, sinh dục, hệ thần kinh,…do đó, việc bạn tự ý dùng thuốc điều trị khi chưa xác định chính xác nguyên gốc của vấn đề rất nguy hiểm.

Tốt nhất, để giảm thiểu những hệ lụy đáng tiếc, người bệnh khi thấy có biểu hiện bị xuất tinh sớm, hãy chủ động đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được các bác sĩ chuyên khoa tiến hành thăm khám và tư vấn hướng điều trị phù hợp.

– Là một trong những cơ sở y tế chuyên sâu về điều trị các diện bệnh Nam khoa, phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi chính là địa chỉ điều trị xuất tinh sớm uy tín, chất lượng hàng đầu tại Hà Nội mà bạn không nên bỏ qua.

Với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, thiết bị y tế chuyên khoa được trang bị hiện đại, hiếm có tại Việt Nam, nam giới đến đây sẽ được điều trị theo những hướng sau:

– Trị liệu tâm lý giúp nam giới tháo gỡ những rắc rối trong hôn nhân, tình dục, giải tỏa tâm lý. Bạn tình cũng nên có thái độ chân thành, chia sẻ, động viên nam giới, tạo sự tự tin khi quan hệ tình dục.

– Phương pháp nội khoa: Sử dụng các loại thuốc Tây y kết hợp Đông y nhằm chấm dứt triệu chứng của bệnh lý đang gặp phải, thanh lọc cơ thể, bổ thận, sinh tinh, bồi bổ khí huyết, cải thiện và nâng cao chức năng sinh lý.

– Đưa thiết bị điều trị phục hồi chức năng sinh lý trong quá trình điều trị. Thiết bị này sẽ tạo ra các kích thích lên dương vật làm tăng lưu lượng máu đến dương vật, làm giảm độ nhạy cảm trên thân dương vật và đầu dương vật giúp nâng cao ngưỡng xuất tinh ở phái mạnh.

– Can thiệp ngoại khoa là việc cần thiết nếu nam giới bị dài/ hẹp bao quy đầu, các vấn đề về tuyến tiền liệt,…sẽ giảm bớt sự nhạy cảm tại đầu dương vật cũng như kích thích và nâng cao độ chính xác trong tiếp nhận tín hiệu từ hệ thống thần kinh cảm giác đến dương vật,…nhờ đó dần cải thiện được tình trạng xuất tinh sớm ở người bệnh.

Những thắc mắc liên quan đến 15 cách chữa xuất tinh sớm tại nhà hiệu quả không cần dùng thuốc, bạn đọc vui lòng hãy nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] hoặc gọi theo Hotline: 03.56.56.52.52 – 024.33.99.52.52 để được hỗ trợ kịp thời.

Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, người bệnh cần đến cơ sở y tế để bác sỹ thăm khám, chẩn đoán và điều trị

Tiến sĩ - Bác sĩ Nguyễn Phương Hồng chuyên khoa Nam học - Tiết niệu. Nguyên Giám đốc Trung tâm Nam học Bệnh viện Việt Đức với hơn 40 năm kinh nghiệm trong việc điều trị các bệnh lý nam khoa, phụ khoa, bệnh xã hội, sức khỏe sinh sản. Hiện bác sĩ đang công tác tại phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi.