Sau khi phá thai có được tắm không là thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ. Để có thể trả lời câu hỏi trên, bạn hãy lắng nghe chia sẻ của bác sĩ sản phụ khoa hơn 30 năm kinh nghiệm, Phạm Thị Minh Trang ngay dưới đây.

Hiểu đúng sau khi phá thai có được tắm không?

Kiêng cữ sau khi phá thai là điều vô cùng cần thiết để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe, khả năng sinh sản về sau. Vậy sau khi phá thai ngoài tránh làm việc nặng, kiêng quan hệ tình dục,…thì có phải kiêng tắm không.

Sau đây là thắc mắc của một bạn nữ giấu tên gửi về chuyên mục TƯ VẤN TRỰC TUYẾN của phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi:

“Chào bác sĩ! Em lỡ mang thai ngoài ý muốn nên đã đi phá thai. Sau khi phá thai sức khỏe của em không có vấn đề gì bất thường, chỉ hơi mệt một chút. Em nghe nói sau khi phá thai phải kiêng cữ cẩn thận, nếu không sức khỏe sau này sẽ rất yếu, thậm chí khó mang thai ở những lần tiếp theo.

Đặc biệt, sau khi phá thai cần phải kiêng nước. Vì thế em muốn hỏi bác sĩ sau khi phá thai có được tắm không? Mong nhận được lời tư vấn của bác sĩ ạ, em cảm ơn bác sĩ”! (MTP – Hà Nội)

Tiếp nhận câu hỏi, bác sĩ Phạm Thị Minh Trang đã chia sẻ một số thông tin như sau:

Bạn thân mến!

Dù áp dụng bất cứ phương pháp phá thai nào thì việc chăm sóc, kiêng cữ sau khi phá thai là điều rất quan trọng và cần đặc biệt quan tâm.

Bởi, sau khi phá thai, cơ thể của người phụ nữ bị mất đi một lượng máu khá lớn, sức khỏe suy yếu, hệ miễn dịch giảm. Với thắc mắc sau khi phá thai có được tắm không, bạn hãy theo dõi ngay phần tiếp theo của bài viết.

Sau khi phá thai có được tắm không và lời giải đáp của chuyên gia

Thông thường, sau khi phá thai, cơ thể của người phụ nữ khá yếu. Do đó, rất dễ bị cảm lạnh, trúng gió. Vì thế, việc kiêng ra gió hay kiêng sử dụng là điều rất cần thiết.

Thế nhưng, cần phải kiêng như thế nào để vừa đảm bảo sức khỏe và vẫn có thể vệ sinh cá nhân sạch sẽ là điều được rất nhiều chị em quan tâm. Bởi, nếu chỉ vì kiêng khem mà không vệ sinh vùng kín sạch sẽ, nó sẽ tạo điều kiện cho tác nhân gây hại tấn công, gây biến chứng nguy hiểm như: nhiễm trùng, viêm nhiễm phụ khoa,…

Để đảm bảo vệ sinh cơ thể sạch sẽ mà không ảnh hưởng tới sức khỏe, chị em nên sử dụng khăn thấm nước ấm. Sau đó dùng khăn lau sạch sẽ cơ thể và cơ quan sinh dục. Hoặc có thể tắm nhanh với nước ấm dưới vòi hoa sen.

Do sau phá thai, cơ thể và sức khỏe còn yếu, nên chị em tuyệt đối không tắm bằng nước lạnh để tránh bị cảm lạnh. Ngoài ra, không tắm hay ngâm mình trong bồn tắm. Bởi, nó sẽ khiến âm đạo và tử cung bị tổn thương, tạo điều kiện cho  vi khuẩn phát triển, lây lan ngược dòng gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Hơn nữa, bạn cũng nên tắm ở nơi kín gió, tránh tắm quá lâu. Hạn chế sử dụng dung dịch vệ sinh, sản phẩm có tính sát khuẩn, tránh cô bé bị tổn thương và làm mất cần bằng môi trường âm đạo.

XEM THÊM =>> Siêu âm 2 ngày liên tiếp có sao không, có ảnh hưởng tới thai nhi không

Sau khi phá thai có nên gội đầu không?

Ngoài thắc mắc sau khi phá thai có được tắm không thì nên gội đầu sau phá thai không cũng là băn khoăn của nhiều chị em phụ nữ. Tương tự như vấn đề tắm, sau khi phá thai, chị em không nên gội đầu. Bởi, vùng da đầu tương đối yếu, nếu như tiếp xúc với nước lạnh có thể bị nhiễm lạnh.

Tốt nhất, bạn chỉ nên gọi đầu bằng nước ấm sau khi thực hiện nạo phá thai khoảng 2 tuần. Bên cạnh đó, sau khi gội đầu bằng nước ấm, bạn sấy cho tóc khô, không để tóc bị ướt. Bởi nó có thể khiến cho tóc dễ bị gãy rụng, gây đau đầu hay nhiễm lạnh cho cơ thể.

Khi tắm, tuyệt đối không để sữa tắm hay dầu gội bị dính vào vùng kín. Bởi, tính sát khuẩn mạnh có trong dầu gội, sữa tắm có thể gây ra tình trạng khô âm đạo.

Sau khi phá thai có nên đi lại nhiều hay không?

Có nên đi lại nhiều sau khi phá thai là vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm. Các chuyên gia đầu ngành khuyến cáo, chị em sau khi phá thai nên nghỉ ngơi khoảng 1 – 2 tuần. Tuyệt đối không làm việc nặng, không đi lại nhiều cũng như hoạt động mạnh,…

Bởi, những điều này đều có thể gây áp lực cho vùng bụng dưới và khiến tổn thương tại cơ quan sinh dục trở nên nghiêm trọng hơn.

Tư thế nằm sau khi phá thai

XEM THÊM =>> Ung thư cổ tử cung có chữa được không: Lắng nghe chuyên gia giải đáp

Sau khi đình chỉ thai nghén, cơ thể người phụ nữ sẽ bị mất nhiều máu, suy nhược và có dấu hiệu đau bụng. Do đó, chị em sau khi phá thai nên nghỉ ngơi tại chỗ, có thể lựa chọn những tư thế nằm như: nằm ngửa, nằm nghiêng sau khi phá thai.

Khi nằm bạn nên khép hai chân lại, đồng thời:

• Nếu nằm ngửa, bạn nên kê một chiếc gối lên bụng để có thể giảm bớt cơn đau.
• Nếu nằm nghiêng, bạn chỉ nên nghiêng người với một mức vừa phải. Tuyệt đối không nằm để bụng tỳ xuống dưới giường gây cảm giác khó chịu và ảnh hưởng đến chức năng hoạt động của hệ tuần hoàn máu.
• Mỗi lần xoay thay đổi tư thế nằm, bạn cần nhẹ nhàng, tránh thực hiện nhanh và mạnh.

Nên kiêng gì sau khi phá thai?

Ngoài sau khi phá thai có được tắm không thì để sức khỏe phục hồi nhanh chóng, sau khi phá thai bạn cần lưu ý kiêng một số vấn đề sau đây:

• Tránh sử dụng một số loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, thức năng nhanh, thực phẩm chế biến nhiều lần,…Những nhóm thực phẩm này không những không chứa các dưỡng chất tốt, cần thiết cho cơ thể mà còn khiến sức khỏe trở nên xấu đi.
• Bạn nên tránh sử dụng các đồ uống chứa chất kích thích, nước ngọt có gas, chất bảo quản và nước lạnh. Bởi, nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe.
• Sau phá thai nên kiêng quan hệ 1 – 2 tháng. Nếu như quan hệ tình dục, bạn nên sử dụng những phương pháp tránh thai an toàn để tránh mang thai ngoài ý muốn.
• Tránh thụt rửa âm đạo mạnh tay, sử dụng các dung dịch vệ sinh có tính khử mạnh. Nên thay băng vệ sinh thường xuyên để phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa.

Sau khi phá thai nếu có các biểu hiện bất thường cần thăm khám ở đâu?

Hiện nay, không khó để tìm kiếm địa đình chỉ thai nghén cũng như khắc phục các vấn đề gặp phải sau khi phá thai. Tuy nhiên, trước tình trạng xuất hiện quá nhiều cơ sở y tế, việc tìm kiếm được một địa chỉ uy tín, chất lượng là điều không hề đơn giản.

Nếu như sau khi phá thai, bạn gặp phải một số triệu chứng bất thường như: chảy máu ồ ạt, đau bụng, sốt,…bạn có thể đến ngay phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi để được bác sĩ thăm khám, đưa ra phương pháp điều trị phù hợp, hiệu quả nhất.

XEM THÊM =>> Bị trễ kinh uống gì cho mau ra kinh: Bí kíp thất truyền được hé lộ

Vì sao nên lựa chọn phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi?

Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi là cơ sở y tế nổi bật với các chuyên khoa chăm sóc sức khỏe sinh sản, khám chữa bệnh nam – phụ khoa, đình chỉ thai an toàn,…đã được Sở y tế kiểm định cấp phép hoạt động và đầy đủ tính pháp lý. Không những thế, khi khám chữa bệnh tại đây, bạn hoàn toàn có thể an tâm, bởi:

• Phòng khám đáp ứng đầy đủ các tiêu chí chuẩn của một phòng khám chuyên khoa uy tín, chất lượng
• Phòng khám sở hữu đội ngũ tiến sĩ, bác sĩ chuyên sản phụ khoa giỏi, hàng chục năm kinh nghiệm, tay nghề cao, cẩn thận. Các bác sĩ không chỉ giàu kinh nghiệm mà còn rất nhiệt tình, giàu lòng nhân ái.
• Cơ sở vật chất hiện đại, hệ thống trang thiết bị y tế tiên tiến nhập khẩu bởi các nước phát triển, nền y học nổi tiếng cho giúp chẩn đoán, điều trị bệnh đạt kết quả cao.
• Phòng khám quy tụ đội ngũ nhân viên y tế chuyên nghiệp, được đào tạo bài bản cùng tác phong nghề nghiệp tốt, thái độ phục vụ bệnh nhân rất thân thiện, tận tâm, hòa đồng và chu đáo.
• Thủ tục đăng ký thăm khám, điều trị bệnh tại phòng khám diễn ra nhanh chóng không rườm rà, tiết kiệm tối đa thời gian cho bệnh nhân.
• Chi phí khám chữa bệnh công khai, minh bạch và rõ ràng chi tiết từng khoản, mọi mức giá tại đây đều được niêm yết theo đúng quy định của Bộ y tế.
• Hồ sơ bệnh án và mọi thông tin cá nhân của bệnh nhân tất cả đều được bảo mật tối đa.

Lưu ý:

Nếu chị em đang gặp các vấn đề bất thường sau khi phá thai, thì có thể an tâm lựa chọn phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi. Chắc chắn, đây sẽ là cơ sở y tế chuyên khoa uy tín, chất lượng và không làm bạn cảm thấy thất vọng.

Hy vọng qua những chia sẻ của bác sĩ đã giúp bạn giải đáp sau khi phá thai có được tắm không cùng các thắc mắc xoay quanh vấn đề sau khi phá thai. Mọi thắc mắc cần các chuyên gia y tế đầu ngành tư vấn, giải đáp, bạn hãy đặt câu hỏi TẠI ĐÂY, hoặc gọi qua số: 03.56.56.52.52 – 03.59.56.52.52.

← Siêu âm 2 ngày liên tiếp có sao không Tại sao nên xét nghiệm máu trong thai kỳ →